Rieducazione posturale

Rieducazione posturale

La postura è la posizione che il nostro corpo occupa nello spazio. Un atteggiamento posturale scorretto o posizioni sbagliate ripetute durante la giornata possono portare a disturbi a carico della colonna vertebrale, in area lombare, sacrale e dorsale con conseguenti dolori muscolari e articolari E successivi problemi agli arti.

La rieducazione posturale è l’insieme di esercizi di rinforzo, allungamento e respiratori.

È utile nei casi di:

  • artrosi
  • dolori alla schiena e al collo
  • mal di testa
  • ernie
  • sciatalgie
  • scoliosi
  • dolori alla spalla

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